Keď prvé teplé dni privádzajú niektoré ženy do šialenstva, zvaného: Diéta na leto.
Dnes je síce len 7.4., ale...

Strach zo zmeny.
V každej sekunde nášho života prebieha zmena. Napriek tomu, že si to niekedy
neuvedomujeme je...

Niekedy, aby sa nám uľavilo a cítili sme sa lepšie, stačí veľmi málo. Prestať myslieť a vedome si uvoľniť celé...

Veľa ľudí má v reportoári vety ako: Mala by som, mal by som...ísť cvičiť, ísť na vzduch, zdravšie jesť, menej...

Plynutie v čase je proces zmeny.
Zmena je nevyhnutná práve vďaka nášmu vnímaniu času, ktorý nám pomáha postrehnúť začiatok...

Keď začneš všetky „mala by som“, meniť na skútočnosť.
Nie je žiadne tajomstvo, že každý vie, čo je to...

Včera som mala rozhovor s klientkou, ktorá bola dosť demotivovaná svojou hmotnosťou. Na váhu je schopná postaviť sa každé ráno...

Možno si niekedy uvedomíš, že závidíš. Napríklad pri pohľade na fotky úspešných, zdravo a dobre vyzerajúcich, bohatých ľudí. Možno práve...

Ak niečo chceš a potrebuješ k tomu pomoc niekoho iného, neboj sa o to požiadať. Čo najhoršie sa môže stať?...

Máš pocit, že Tvoje myšlienky sa prelínajú jedna cez druhú? Keď si v práci, myslíš na to, čo sa deje...