Tento výborný dezertík musíte skúsiť! Je to tak dobré, že by ste ani nepovedali, keď je to z tofu! Ideálny snack po tréningu, na desiatu alebo na raňajky. Vyhýbala som sa dezertom z tofu ale toto je naozaj výbornosť!

Potrebujeme:

-100g bieleho tofu
-15g strúhaného kokosu
-20g namočených hrozienok
-1 banán
-vanilkový/kokosový proteín (nie je potrebný)
-vanilkovú arómu alebo stéviové kvapky

Postup:

Všetko spolu vymixujte do hustého cesta a ak sa vám zdá riedke, pridajte ešte kokos. Vytvarujte guľky a obaľte ich v kokose alebo mandľovej múke.

Vyšlo mi 10 guliek. Ak by to mali byť raňajky, pokojne ich zjedzte všetky. Ako desiatu či olovrant by som volila tak 2-3, pretože to má makrá ako plnohodnotné jedlo. Nezabúdame, že zdravé, nerovná sa bezkalorické.