Mnohé ženy cítia v posledných týždňoch zvláštny tlak.
Nepokoj bez jasného dôvodu, vnútorné teplo, podráždenosť, únavu, potrebu byť samy alebo naopak potrebu niečo konečne vysloviť. Často sa to automaticky pripíše PMS, stresu, hormonálnym zmenám či menopauze. Niekedy to tak naozaj je. No nie vždy.

Existujú obdobia, keď sa neozýva len telo, ale aj vnútorné ja.

Čo sú potlačené energie?

Potlačená energia nie je nič ezoterické ani neuchopiteľné. Sú to emócie, potreby a pravdy, ktoré sa dlhodobo nedostali von. Nevyjadrený hnev, zadržaný smútok, únava z neustáleho prispôsobovania sa, ticho tam, kde už dávno malo zaznieť „nie“.

Mnohé ženy boli roky vedené k tomu, aby vydržali, pochopili, ustúpili. Aby boli silné, pokojné, zvládajúce. Lenže energia, ktorá nemôže plynúť, sa začne hromadiť. A keď sa hromadí príliš dlho, začne tlačiť.

Ako sa tlak prejavuje?

Tento tlak sa nemusí prejaviť jednou konkrétnou emóciou. Skôr ide o súbor signálov:

vnútorný nepokoj, aj keď je „všetko v poriadku",

pocit prehriatia, napätia v hrudi alebo v bruchu,

výbuchy emócií, ktoré zdanlivo nesúvisia s aktuálnou situáciou,

únava zo vzťahov, ktoré kedysi fungovali,

potreba zmeny bez jasného plánu.

Nie je to slabosť. Je to signál, že niečo bolo držané príliš dlho.

Prečo práve teraz?

Z pohľadu cyklov a symboliky sa nachádzame v období uzatvárania. Rok Hada sa blíži ku koncu a jeho energia je o doťahovaní, zvliekaní starej kože, o návrate k sebe. To, čo sa počas rokov nahromadilo, sa chce uvoľniť skôr, než príde pohyb ohnivého Koňa – energia smerujúca dopredu.

Preto môže byť február intenzívny. Nie preto, aby nás zlomil, ale aby nás odľahčil.

Nie všetko treba opravovať
Jedna z najväčších pascí je snaha tento stav okamžite „napraviť“. Upokojiť sa za každú cenu. Byť znovu funkčné, príjemné, tiché. Lenže niekedy nie je potrebné sa upokojiť, ale uvolniť.

Uvoľnenie neznamená dramatické rozhodnutia. Niekedy stačí priznať si pravdu. Dovoliť si cítiť. Prestať obhajovať vzťah, rolu alebo situáciu, ktorá už berie viac než dáva.

Prepusti to.

Prepustiť neznamená zlyhať. Znamená to prestať držať niečo len zo zvyku, strachu alebo lojality k minulosti. Telo a vnútro spolupracujú – keď jedno už nevládze, druhé sa ozve hlasnejšie.

Ak sa v tomto období objaví tlak, nepokoj alebo chaos, možno to nie je problém, ktorý treba potlačiť. Možno je to pozvanie. Pozvanie pustiť to, čo už splnilo svoj čas, aby sa vytvoril priestor pre ľahší pohyb vpred.

A práve v tom je skutočná sila.